En guide till vad som händer med kroppen
Något har förändrats. Du kan känna det, men du är kanske inte säker på hur du ska beskriva det. Din sömn är inte som den brukade vara. Du känner dig mindre som dig själv. Dina perioder är annorlunda.
Den här sidan beskriver hela spektrumet av symtom förknippade med menopausövergången — så att du kan hitta din upplevelse, förstå vad det betyder och veta vad du ska ta upp hos läkaren.
Perimenopaus är övergången mot menopaus — de år då äggstockarna gradvis ändrar sin hormonproduktion, östrogennivåerna blir oförutsägbara och kroppen anpassar sig till en ny hormonell miljö. Den kan börja i tidiga 40-årsåldern, ibland i slutet av 30-årsåldern, och varar vanligtvis flera år innan menstruationen upphör helt.
Östrogen är inte enbart ett reproduktionshormon. Det är aktivt i hela kroppen: i hjärnan, lederna, hjärt-kärlsystemet, nervsystemet och i de system som reglerar sömn, humör och temperatur. Det är därför symtomen vid perimenopaus inte är begränsade till reproduktionssystemet.
Perimenopaussymtom förstås bäst som åtta sammanhängande symtomområden och hur de visar sig i ditt vardagsliv. De anländer sällan ett i taget — oftare i kluster, som förstärker varandra.
Sömnstörningar förvärrar humöret. Trötthet gör kognitiva symtom mer allvarliga. Värmevallningar fragmenterar sömnen. Ångest förstärker upplevelsen av fysisk smärta. Det betyder att beskriva ett enda symtom på ett tio minuters möte ofta misslyckas med att kommunicera den faktiska bördan.
Thea Klaras enkät täcker alla åtta symtomområden vid perimenopaus och hur de visar sig i ditt vardagsliv. Du bedömer varje symtom efter hur ofta det inträffar och hur mycket det påverkar dig — och enkäten genererar en sammanfattning på en sida som visar din läkare hela bilden, rangordnad efter personlig påverkan.
Det tar 8–10 minuter att fylla i.
Förbered ditt besök →149 kr · engångsbetalning · direkt nedladdning
Thea Klara tillhandahåller verktyg för självförespråkning, inte medicinsk rådgivning. Det här innehållet har skrivits för att hjälpa dig förstå och beskriva din upplevelse. Det ersätter inte ett samtal med en kvalificerad sjukvårdspersonal.